Wo bleibt die Lebensfreude? Was ist mit der erholsamen Freizeit? Und was möchte ich eigentlich wirklich in meinem Leben machen?
Das sind Fragen, die in der heutigen Zeit verständlich sind. Wir müssen mit unseren Kräften und der Zeit sehr haushälterisch umgehen. Es braucht Freiräume, Techniken und unterstützende Hilfe, um unsere Kräfte aufzutanken, damit wir das Schöne im Leben wieder sehen und geniessen können.
Zwei sehr effektive Werkzeuge haben meinen Kunden am meisten geholfen: Die Journey und das Pferdecoaching.
Dank Journey erkennt man seine inneren Antreiber und destruktiven Gedanken, welche einem Tag für Tag im gleichen Hamsterrad halten. Unsicherheiten und Ängste können lähmend auf die eigene Kreativität und Tatenkraft wirken. Den Erwartungsdruck und den eigenen Perfektionismus zu stoppen und wieder für sich selber einzustehen, ist so essentiell für das Wohlbefinden und die Gesundheit.
Selbstvertrauen aufbauen, seinen Selbstwert stärken und bewusst handeln, werden mit dem Pferdecoaching ideal gefördert und gestärkt. Mit diesen drei gefestigten Fähigkeiten lässt man das stressige Leben nicht mehr so an sich heran und handelt automatisch zu seinem eigenen Wohl.
Möchten Sie voll Lebensfreude Ihre Zeit geniessen? Oder geht es Ihnen ums reine Überleben und Sie sind nur froh, überhaupt noch zu funktionieren und nicht vom Hamsterrad zerquetscht zu werden?
Dank jahrelanger Erfahrung als Coach, Führungsperson und Pferdemensch kenne ich den täglichen Stress des Lebens und verschiedene effektive Techniken für eine Work Live Balance. Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg. Kontaktieren Sie mich, um einen ersten Schritt aus dem Hamsterrad zu machen.
Autorin: Christine Glasow
Christine ist Journey-Therapeutin, Führungscoach und Ressortleiterin BFS Pferde.
Ihre Kernkompetenzen sind: Führungscoaching, Leadership, Resilienz, Work Live Balance, Mobbing (Arbeitsplatz, Schule, Alltag), Selbstvertrauen stärken und selbstbewusster sein
Techniken: The Journey, Pferdecoaching, systemische Beratung, lösungsorientiertes Coaching
Sie lebt und arbeitet im Kanton Bern
Zu Christines Practitioner Profil
Mehr über Christine Glasow: www.glasow.ch / www.pferdecoaching.ch
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